贴膏加工厂家发现越来越多的人患有肩周炎，而且很多朋友起初都不会在意，再加上对肩周炎的了解少之又少，还有朋友不拿肩周炎当回事。肩周炎说白了就是肩关节周围的慢性损伤炎症，严重者还会导致软组织衰竭，导致身体对外界的承受能力大大降低。听完这些可能大家就会觉得肩周炎会很可怕，其实也没必要危言耸听，今天贴膏加工厂家就教大家急招缓解肩周炎的好办法。
其实肩周炎病变以后，疼痛感会慢慢消失，但是中间的时间比较长，贴膏加工厂家下面给大家说几招干货来减轻身体的负担。平时尽量减少肩部的活动，不要搬重物，肩部不疼痛的时候，可以适当的做一下拉伸运动，例如伸手摸高等。要做到劳逸结合，量力而行，总之，不管是卧倒，站立，还是坐着都要有一个正确的姿势，否则不仅会引起肩周炎，还会引发像腰间盘突出的症状。
贴膏加工厂家还有一点需要提醒大家，要注意身体营养成分的平衡，多食用含钙磷等成分丰富的产品，合理搭配营养。可以用热毛巾热敷，每晚热敷半个小时，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。平时要注意轻度自我锻炼。
肩周炎也可以使用朱氏堂贴膏加工厂家生产的贴膏产品，像理疗贴，磁疗贴，磁灸热贴等产品都对肩周炎有很好的效果和缓解作用，配合，更好的恢复健康。